Descubra 5 dicas práticas para superar a vergonha de falar inglês, ganhar confiança e se comunicar com mais segurança em aulas, reuniões e conversas do dia a dia.

Sentir vergonha de falar inglês é um dos maiores bloqueios de quem está aprendendo a língua. O medo de errar, a insegurança com o sotaque e a comparação com outras pessoas fazem muitos alunos travarem na hora de falar, até mesmo aqueles que já entendem bem o idioma.

A boa notícia é que você pode superar a vergonha de falar inglês com estratégias simples, prática constante e o ambiente certo de aprendizado! Nós falamos sobre algumas delas no texto de hoje. Vamos conferir?

1. Comece falando inglês em ambientes seguros

Um dos principais fatores pra superar a vergonha de falar inglês é se sentir seguro durante a prática. Ambientes acolhedores, como aulas com professores que incentivam a fala sem julgamentos, reduzem a ansiedade e aumentam a confiança do aluno.

Quando você sabe que pode errar sem constrangimento, falar inglês deixa de ser um medo e passa a ser parte natural – e até divertida! – do aprendizado.

2. Prepare frases simples pra se sentir mais confiante

A vergonha muitas vezes surge por não saber como reagir durante uma conversa em inglês, seja por falta de vocabulário ou dificuldade de compreensão. Nesses casos, ter frases prontas pra explicar que você ainda está aprendendo ajuda a reduzir a tensão e permite que você continue a conversa com mais tranquilidade.

Alguns exemplos úteis:

• Could you repeat that, please?
• Could you speak more slowly?
• I’m still learning English.

3. Pare de se comparar com outras pessoas

Pode parecer um clichê, mas é verdade! A comparação é uma das maiores inimigas de quem quer superar a vergonha de falar inglês. Cada aluno tem seu ritmo, sua rotina e suas dificuldades, e comparar sua fala com a de outras pessoas só vai aumentar sua insegurança e impedir ainda mais o seu progresso. 

Lembre-se disso: no aprendizado, não existe “pior” ou “melhor”! O seu foco deve ser na sua evolução, e não na fluência de outra pessoa.

4. Troque perfeição pela comunicação 

Muitos alunos sentem vergonha de falar inglês por medo de errar ou por acharem que o sotaque é um problema. Mas o objetivo da comunicação é ser compreendido, e não falar perfeitamente! Até mesmo nativos cometem erros, e a maior parte das pessoas que aprende um segundo idioma mantêm traços do sotaque da sua língua materna.

Se, por exemplo, você escorregar numa reunião de trabalho e falar sem querer “This was more easy than I thought” ao invés de “This was easier than I thought”, pode ter certeza que a pessoa do outro lado não só vai te entender, como nem vai se importar com o fato de você ter cometido um erro.

Quanto mais você tenta falar o inglês “perfeito”, maior tende a ser o bloqueio. Já quando você prioriza se comunicar, sua fala flui com muito mais naturalidade.

5. Valorize cada pequena conquista

Já ouviu a expressão baby steps? Superar a vergonha de falar inglês é um processo gradual. Por isso, reconhecer pequenos avanços é essencial pra ganhar confiança.

Conseguiu formar uma frase completa? Participou mais da aula? Isso já é motivo pra celebrar! Essas conquistas, por menores que sejam, mostram que você está no caminho certo. Baby steps, remember?

A vergonha de falar inglês não define sua capacidade de aprender o idioma. Ela é apenas mais uma dificuldade enfrentada por muitos e, como toda dificuldade, pode ser superada com prática, dedicação e o apoio certo!

🗣️ INGLÊS PARA ADULTOS COM AULAS ILIMITADAS E FOCO EM CONVERSAÇÃO

Na Times Idiomas, todas as aulas são focadas em conversação, com o objetivo de criar um ambiente seguro para o aluno praticar sem medo ou vergonha de errar. Aqui você aprende inglês de verdade, pra usar no dia-a-dia, com uma rede de professores qualificados prontos pra te apoiar durante todo o caminho.

Quer saber mais sobre a nossa metodologia? Clique aqui e cadastre-se pra receber o contato do nosso time de atendimento!

👉 E pra mais dicas de inglês, não deixe de acompanhar a gente no LinkedIn e no Instagram